La prima vedere pare o întrebare destul de banală. Însă acest lucru poate spune multe despre tine. Mai exact, ce fel de persoană ești: ordonată, haotică, productivă sau chiar pierde-vară. Vei gândi probabil că e un criteriu superficial. Însă eu spun că ne oferă informaţii destul de precise. Hai să…
Goana după definiția fericirii
E plin internetul de informații și autori cvasi-infailibili silindu-se în a spune ceva nou. Ceva cu priză la public. Și nu oricum: ci folosind cuvinte mărețe. Cuvinte mult prea grele pentru condiția lexicografică a umerilor lor. Sunt șanse mari să percepi și această postare la fel. Dar, ignorând momentan posibilitatea…
Tu cât plătești pentru aroganță?
Recent, o cunoștință, și-a pierdut permisul de conducere. Obișnuind a-și etala înțelepciunea infailibilă, îndiferent de domeniu, nu am avut nevoie de prea mulți neuroni pentru a dezlega taina motivelor, din care aceasta s-a urcat băut la volan: Ia să storc eu câteva beri. Doar o viață trăim, ce naiba! Nu…
Ce sunt de fapt aplicațiile de tip fitness
Pentru că așa cum nici la inscrierea concurenților la The Color Run nu se dă vreun test de IQ, de ce s-ar face acest lucru când intri pe Strava / Runkeeper / Endomondo / Nike+ / Runtastic? Dar să luăm în piept Strava, pentru că este de departe, cea mai…
De ce sunt dăunătoare comparațiile sociale
Înainte de toate, ca să nu ocup spațiu virtual degeaba: ce este o comparație socială? Pe scurt, este o acțiune prin care o persoană se auto-evaluează în raport cu alți indivizi. Din păcate, am realizat de multă vreme, faptul că nici măcar eu ☺ nu dețin adevărul absolut. Drept urmare,…
Pentru ce motiv(e) ai renunța la social media?
Inițial, aveam intenția să îi dau acestui articol un titlu mai seducător de click-uri. De genul: X motive să renunți la social media. Însă aș fi fost superficial. Spun asta pentru că acele motive nu ar fi fost universal valabile. De fapt, nici nu cred că vor fi vreodată. Drept…
Cea mai eficientă dietă de pe întreg mapamondul
Deși titlul miroase a clickbait, o să îți demonstrez imediat că nu e așa. Doar puțină răbdare îți cer. Indiferent că ești disperat(ă) să dai jos cele 30kg, puse cu ajutorul lenei și a Netflix-ului sau doar vrei să te menții, această, să zicem dietă generică, este exact ceea ce…
Ghidul alergătorului începător
Aflându-mă la 7 ani distanță de la primul meu maraton, cu peste 50 de finish-uri într-un timp rezonabil și niște podiumuri la activ, îmi permit a distribui câteva sfaturi despre alergat. În special pentru cei care vor să înceapă acest sport, cu o mare priză la public, mai nou. Bun.…
3 motive să renunți la multitasking
Pentru mulți oameni care nu au timp, acest termen folosit frecvent în Romgleza inevitabilă, a devenit mai nou, un motiv de laudă. Două exemple: Eu trimit frecvent mesaje la volan. Dar nu e stres, pentru că am deja experiență în condus… Îmi citesc e-mail-urile în timpul ședințelor, pentru că în…
Cum să îți începi dimineața altfel
În primul rând, să te trezești devreme. Cam așa se începe o dimineață productivă. Prin devreme, nu mă refer la ora 7AM. Poate nici la 6AM. Dar pentru început, să rămânem momentan la 6AM, ca să nu fie șocul prea mare pentru un organism obișnuit să se ridice din pat…