Fiind un tip cât de cât pragmatic, am fost dintotdeauna preocupat să îmi mențin o oarecare ordine în viață. Ca toți oamenii, am trecut și eu prin momente mai puțin…
Browsing CategoryDezvoltare Personală
Alte activități interesante de făcut în casă
Ca o completare la un alt articol pe aceeași temă, mai propun câteva activități interesante de făcut în casă: 1. Pregătește environment-ul Închide TV-ul, smartphone-ul, tableta și restul device-urilor. Te…
2 soluții simple prin care să scapăm de gândurile negative
Nu voi reuși! Va fi dezastru! Sunt vulnerabil(ă)! Nu va funcționa! Nu sunt pregătit(ă)! Sunt o povară! Nu am voie să fiu eu însumi! Nu sunt împlinit(ă)! Cu siguranță nu…
Câteva activități interesante de făcut când stai acasă
Indiferent că societatea în care trăim trece sau nu prin momente de criză, este important să prevenim emoțiile negative (stres, anxietate, disperare, furie) alimentate frecvent pe diverse canale: social media,…
Schimbările mici ne definesc identitatea
Adoptarea unor obiceiuri sănătoase, nu înseamnă să ne complicăm viața cu mai multe reguli. Nu înseamnă să devenim mai rigizi sau să ne setăm comercialele obiective de succes, care aparent…
Scuza “NU AM TIMP” e tot un fel de lene
A fi ocupat poate însemna faptul că mai multe lucruri vor fi rezolvate. Însă de multe ori, acele lucruri sunt de fapt cele greșite. Sunt acele lucruri la care deseori,…
Cum să fii mai optimist
În ziua de azi, una dintre cele mai la îndemână activități pe care le poți face, este să fii pesimist. Dacă pe deasupra mai ai și un statut social sub…